हेलमन्द नदी अफगानिस्तान की सबसे लंबी नदी है। यह नदी अफगानिस्तान की राजधानी काबुल से 80 किमी पश्चिम में हिन्दु कुश पर्वत श्रृंखला के संगलाख शाखा से निकलती है. इस नदी की लम्बाई 1,150 किमी है।
हेलमन्द नदी अफगानिस्तान की सबसे लंबी नदी है। यह नदी अफगानिस्तान की राजधानी काबुल से 80 किमी पश्चिम में हिन्दु कुश पर्वत श्रृंखला के संगलाख शाखा से निकलती है. इस नदी की लम्बाई 1,150 किमी है।